牙齿矫正能改善咬合和美观，但矫正期间可能会有疼痛肿胀，复诊次数多容易麻烦人。比如钢牙套会磨嘴皮，隐形牙套初期不适应，还有可能反弹。

因为牙齿移动是骨头重新排列，所以需要8-10个月甚至更久。中华口腔医学会大前年数据说，30%矫正者会有暂时性疼痛，5%出现明显肿胀。钢牙套摩擦导致黏膜损伤概率比隐形牙套高2倍，复诊间隔通常2-3周。隐形牙套虽然舒适，但价格贵3-5倍，而且需要严格保持每天戴够22小时。比如有案例说有人戴了两年牙套，摘掉后牙齿又慢慢排开，这就是反弹。所以矫正前得先拍CT看牙根情况，30岁后牙槽骨萎缩可能需要打骨钉。