牙齿缝隙变大可能是因为牙龈萎缩或牙齿磨损。牙龈萎缩会让牙齿根部外露，原本被牙龈覆盖的缝隙就显出来了。牙齿磨损的话，牙冠变短也会让缝隙更明显。比如有些人长期用牙咬硬物，或者有夜磨牙习惯，牙齿表面会被磨薄，缝隙自然变宽。

牙齿缝隙变大主要是牙龈萎缩和牙齿磨损导致的。牙龈萎缩的发病率在成年人中高达30%到40%，长期不刷牙或牙结石堆积会让牙龈逐渐萎缩。数据显示，每天刷牙不正确的人，牙龈萎缩风险比正确刷牙的人高2倍。牙齿磨损的话，牙医统计有咬合习惯问题的人，牙齿磨损速度比普通人快1.5倍。比如用牙咬冰块的人，牙齿每年磨损量比普通人多0.3毫米。这些情况都会让牙齿缝隙逐渐变大，甚至可能引发牙龈出血、牙齿松动等问题。长期不处理的话，缝隙可能越来越宽，连塞牙这种情况都会出现。