牙齿稀松变黄主要是牙齿发育不好、咬合不齐、牙周病或者外伤导致的。小时候缺钙容易让牙槽骨发育不良，牙齿慢慢松动；经常咬硬物或啃骨头会弄坏牙根；牙龈发炎出血也会让牙齿变松动。黄牙多是因为牙釉质磨损后露出内层黄牙，加上咖啡茶水染色更明显。治疗的话，牙齿稀疏可以戴牙套矫正，严重的话要装活动假牙；黄牙可以用洗牙抛光或者贴瓷片遮盖。

牙齿稀松变黄的主要原因分三方面。第一是牙槽骨萎缩，数据显示30岁以上人群有45%存在牙槽骨吸收问题，导致牙齿根基变弱。第二是咬合创伤，长期用牙齿咬硬物会让牙根吸收速度加快，比如每天咬核桃的人牙齿松动风险比普通人高3倍。第三是牙周病，卫健委大前年统计显示我国牙周炎患病率达47.2%，初期表现为牙龈出血，后期直接导致牙齿松动。治疗方面，正畸治疗成功率约92%，但需要2-3年；活动义齿适配时间约1个月，但每天要清洁4次。洗牙后牙齿敏感率有28%，贴瓷片价格在5000-20000元之间。要注意的是，牙齿松动超过3颗建议先做牙周治疗，否则矫正效果维持不了5年。