牙龈炎就是牙龈发红肿痛、出血的情况对吧？它要是拖久了不处理，首先得闹牙周病。牙周病分轻中重三步走，轻的牙龈炎可能变成牙周炎，这时候牙齿根会发炎，牙龈萎缩，牙槽骨被啃得越来越薄。要是再不管，牙齿根基就松动了，说话漏风，啃苹果都费劲。最要命的是牙周病里的细菌会跑进血液里，跟着血管跑到心脏、肺、肝脏这些地方搞事情。比如心脏瓣膜被细菌感染，可能得换心脏瓣膜；肺里闹感染，可能变成肺炎。另外长期牙龈出血还容易让血液里的血糖浓度变高，糖尿病患者得牙龈炎的概率比没病的人高两倍多。

为啥说牙龈炎会闹出这些毛病呢？因为牙龈发炎时，细菌顺着牙根往骨头里钻，这时候牙槽骨就像被虫子啃的树根，越啃越短。中华口腔医学会大前年的数据说，牙周炎患者的心血管疾病风险比普通人高20%，糖尿病并发症风险高18%。细菌感染还容易让血液里的炎症因子飙升，这些因子会直接攻击血管内皮，让动脉硬化提前找上门。比如牙周炎患者血管堵塞的概率是健康人的1.5倍，这个数据在《中华医学杂志》前年刊过。更可怕的是，牙龈出血时细菌会混着唾液进入呼吸道，有研究显示牙周炎患者得肺炎的概率比没病的人高30%。所以牙疼出血别不当回事，拖久了真要命。