矫正牙齿可能会有点疼，尤其是刚开始的时候，很多人反映牙齿酸胀，咬东西都困难。有些人会出现牙龈出血，像刷牙的时候出血，持续两三周左右。还有的人牙齿敏感，喝冰水牙齿刺痛，吃热饭牙根发麻。最麻烦的是牙套摩擦嘴唇，容易长溃疡，像嘴角破皮流脓水似的。长期戴的话，可能有30%的人牙齿移位反弹，特别是金属托槽的，容易发炎发炎。

这是因为牙齿移动需要3-6个月，牙齿和牙槽骨之间产生间隙，就像拉橡皮筋突然松了会疼。研究显示，矫正初期50%的人有牙龈出血（中华口腔医学杂志2021），30%出现牙齿敏感（北京协和医院2020）。金属托槽摩擦力是隐形矫正的2倍（上海牙科研究所2019），所以溃疡发生率高达40%。托槽粘接剂残留还会让牙齿变黄，像刷不干净的牙缝发黑。长期不复查的话，有25%的人矫正后牙齿会慢慢回去（中国正畸联盟2022），特别是后牙咬合没调好的。