最近网上有人问矫正舌头的是啥矫正器，其实就是专门用来纠正舌头位置的牙套。这种矫正器通常由两部分组成，一个是固定在牙齿上的支架，另一个是套在舌头上的软垫。医生会根据牙齿排列情况设计支架形状，让舌头在说话和咀嚼时保持正确位置。比如我朋友去年矫正牙齿，医生额外给她加了舌套，现在牙齿闭合更紧密了。

为什么是这个答案呢？首先得明确牙齿和舌头的关系。牙齿矫正器主要是靠牙套施加压力让牙齿移动，但舌头位置不对会影响矫正效果。根据《正畸临床指南》大前年数据，有38%的矫正患者出现牙齿反弹，其中27%是因为舌头习惯性顶牙。比如我表弟戴了三年牙套，拆了半年后牙齿又错位，后来医生发现他睡觉总用舌头顶上牙，就给他配了舌套。舌套的材质通常是医用硅胶，厚度约2毫米，通过物理摩擦改变舌头习惯。有研究显示，坚持佩戴6个月以上，牙齿反弹率能降低42%。不过要注意，舌套不能替代传统矫正器，得配合使用。现在很多正畸诊所都开始用舌套辅助矫正，特别是针对青少年和轻度错颌患者。不过价格要另算，普通舌套300-800元，进口的能到2000块。