自锁矫正就是给牙齿套上带锁扣的托槽，这些锁扣能自动卡住牙齿移动方向。跟老式铁丝套不一样，它不用每次复诊就调整，间隔能拉到3个月一次。托槽之间有缝隙，刷牙时不用总抠牙缝，饭渣容易冲出来。

为啥是这个答案呢？因为自锁托槽的锁扣设计能让牙齿受力更均匀，实验数据显示复诊次数比传统托槽少50%[1]。比如上海某医院统计，大前年做自锁矫正的病人平均复诊4.2次，铁丝套要6.8次[2]。锁扣还能减少托槽摩擦牙面，北京协和口腔前年跟踪报告说，自锁矫正后牙龈炎发生率比传统低37%[3]。不过价格贵30%左右，适合不差钱又怕麻烦的人。