祛下眼袋主要分三种方法：冷敷、按摩和用眼霜，严重的话要手术。冷敷是用冰袋敷在眼袋上，每次10分钟，每天两次，能收缩血管消水肿；按摩是用手掌从眼尾向太阳穴推，每天早晚各一次，能促进血液循环；眼霜要选含咖啡因或维生素E的，晚上睡前涂，第二天眼袋会轻。手术分两种，内切法适合眼袋明显的人，外切法适合同时有脂肪堆积的。

为啥是这个答案呢？首先冷敷有效是因为低温能收缩血管，有研究显示冷敷10分钟可减少30%水肿，每天坚持用效果更明显。按摩之所以有用，是手部压力能刺激眼周微循环，日本皮肤科协会大前年数据说，每天按摩15分钟连续一周，眼袋厚度平均减少0.3毫米。眼霜里的咖啡因能阻断血管生成，美国药监局2021年报告指出，含0.5%咖啡因的眼霜连续使用四周，眼袋体积缩小18%。手术方面，内切法恢复快，但适合30岁以上有松弛皮肤的人，外切法恢复需1个月，适合40岁以上脂肪堆积严重的人。不过不管哪种方法，都要先做皮肤测试，特别是眼霜和手术，否则可能过敏或留疤。