瘦腿针主要是阻断神经信号，让肌肉放松，这样腿就会变细。注射时医生会在不同位置打点，这些点要分布均匀，不能太密集，否则可能影响走路。所谓的排毒素，其实是促进血液循环，把腿里积累的代谢废物带出去。打完针后要避免剧烈运动，不然毒素排不干净，腿反而会肿。

瘦腿针的排点位置和毒素代谢时间跟肌肉走向有关，大腿前侧主要打股直肌，后侧打腘绳肌，小腿打比目鱼肌和腓肠肌。有研究说90%的人腿围缩小2-3厘米，维持6-8个月，但打错点可能让肌肉僵硬，像踩高跷一样。比如小腿外侧打太多，走路会外翻；大腿内侧打少，可能感觉像绑了根钢筋。所以医生得先摸清楚肌肉形状，再根据腿型画线打点，就像绣花一样要留针脚。打完三天内不能泡温泉，不然针眼容易感染发炎，出现红肿热痛就得赶紧去医院。