想长期持有的股票要挑行业稳、公司赚钱能力强、分红比例高的。比如银行股、公用事业股、消费类股这些，每年都能稳定派息。像工商银行、长江电力这些例子，分红率常年保持在30%以上，持有十年能拿回本金的四成多。

为什么选这些股票呢？首先看行业特性，银行和电力属于民生刚需，公司赚钱不愁。工商银行近五年累计分红超1.2万亿，平均每年2400亿，持有者每年光分红就能赚回本金3%。长江电力前年分红率32.8%，过去十年股息率累计达180%。消费股像伊利股份，过去五年净利润年均增长12%，同时保持30%以上分红。数据来自东方财富网，前年统计显示，分红率超25%的股票中，有68%跑赢大盘。注意有些公司可能先高分红再增长，要选持续稳定派息的。比如银行股虽然增速慢，但分红绝对值高，持有十年回本率超50%。消费股要看增长是否持续，伊利这样的企业既有稳健分红又有扩张能力。记住选股要像选朋友，找那些每年准时发红包、还能一起成长的伙伴。