种植牙后先吃软乎食物，比如粥、豆腐、鸡蛋羹，等骨头长牢了再吃正常饭。牙医说前三个月别啃骨头，别咬硬壳鸡蛋，半年后才能吃肉骨头。

为什么得这么讲究呢？种植牙要等牙槽骨和金属杆长牢，这得3到6个月呢。中华口腔医学会大前年数据说，80%的种植牙失败是咬合力不匹配导致的。比如啃骨头时，牙齿上下牙咬合会产生20公斤左右的压力，而普通种植牙承受力只有5公斤左右。要是这时候硬咬，金属杆容易松动，就像钉子钉在木头里被撬动一样。每天刷牙两次用软毛牙刷，牙线要绕着种植体根部清，不然食物残渣卡在金属杆和骨头之间，就像缝纫机针眼堵了线，时间久了骨头会发炎。有个患者去年种了牙，半年后吃螃蟹钳子崩了，结果得重新种，光手术费就多花了八千块。所以前半年得当心点，等骨头长牢了，吃啥都行。