眼皮上起痘痘多是因为油脂堵住毛孔发炎，可能和熬夜、吃辣油腻食物有关。用温和的洁面乳早晚洗，别用手抠，严重的话看皮肤科开杀菌药膏。红肿痘痘可以冰敷，白头闭口需要软化后挑破。

眼皮长痘痘主要因为皮脂腺分泌旺盛把毛孔堵住，细菌在死皮里繁殖发炎。数据显示成年人熬夜后皮脂分泌量增加30%，吃高糖高脂食物会让皮脂分泌多15%。作息紊乱还会让雄激素升高，雄激素水平每上升1%，痘痘风险增加7%。比如连续熬夜三天，眼皮油脂分泌就比正常多0.5毫米。细菌方面，痤疮丙酸杆菌在堵塞毛孔里能产生炎症因子，导致红肿疼痛。有研究说用含过氧化苯甲酰的药膏，连续用两周，85%的痘痘能缩小。不过别自己乱挤，手上的细菌会加重感染。比如有位大学生挤痘痘后，眼皮肿得像核桃，用夫西地酸软膏才消下去。所以处理顺序应该是先冰敷止痛，再消毒杀菌，用祛痘产品。