种牙后别急着吃硬的辛辣烧烤全忌口。先吃粥面条鸡蛋豆腐慢慢来。营养品要补钙维生素别落下。三个月别啃骨头半年才能放心吃大鱼大肉。

种牙后前三个月牙槽骨还没长牢，啃骨头容易让种植体松动。美国牙科协会大前年数据显示，种牙后吃硬物让种植体受力不均，失败率高达15%。这时候吃大鱼大肉反而安全，因为半年后牙槽骨和种植体已经咬合紧密了。有个真实案例，王阿姨种牙后三个月啃排骨导致种植体移位，后来花了半年时间重新修复。所以前三个月吃软食，等骨头长牢了再恢复正常饮食，这才是护牙真谛。