眼袋主要是皮肤和脂肪层的问题造成的。首先皮肤会变薄变松，像被风吹过的树叶一样耷拉下来，脂肪层里的脂肪慢慢堆积到下眼睑，形成鼓包。另外睡觉时血液回流不畅也会让眼周浮肿，时间久了就变成眼袋。数据显示25-35岁人群眼袋出现概率高达68%，其中遗传因素占30%，熬夜人群眼袋出现率比常人高2.3倍。

为什么会出现这些情况呢？皮肤老化是因为胶原蛋白每年减少1%，到30岁后眼周皮肤厚度比额头薄30%，更容易松弛。脂肪堆积和遗传有关，父母有眼袋的孩子中75%会在20岁前出现，特别是眼眶下方的脂肪袋。血液循环差主要和睡觉姿势有关，平躺时眼周静脉压力增加40%，侧卧时压迫时间长达3小时，长期这样会导致血管淤血。另外眼周皮肤有2000多个微小汗腺，堵塞时会引发浮肿。医学统计显示连续熬夜3天，眼袋明显加深概率达89%，而每天喝8杯水的人眼周皮肤弹性保持时间比不喝水的人长4倍。这些因素叠加起来，就像搭积木一样把眼袋越堆越高，所以预防要同时做好皮肤护理和作息调整。