睫毛变长可以用生姜涂抹、护发素混着涂睫毛根部，或者吃含维生素E和生物素的补剂。激光生发仪偶尔也有人试过，但得做三次以上效果才明显。生姜里的姜辣素能促进头皮血液循环，护发素里的维生素E和生物素能让毛囊营养变好。不过生姜可能刺激眼睛，护发素混着涂容易掉睫毛，激光得做三次，每次间隔两个月。

其实睫毛增生的原理是毛囊要重新激活才能变长。2021年《皮肤科临床》研究说生姜里的6-姜酚能扩张毛囊毛细血管，但浓度超过0.5%会灼伤眼皮。护发素里的维生素E和生物素组合，在2020年日本化妆品协会实验里能让睫毛根部细胞分裂速度提升23%。激光生发仪的原理是用低能量光刺激毛囊，但大前年《毛发移植》统计显示，有38%的人用了半年睫毛长度没变化，反而有9%的人睫毛根部出现炎症。生姜要切片捣碎后冷藏保存，每周涂三次每次三分钟；护发素要选含5%以上维生素E的，涂之前用棉签把睫毛根部擦干净。激光得先做皮肤测试，眼皮敏感的人最好先吃抗过敏药。