拔牙后先喝粥三天，三天后吃软食，一周吃普通食物。别急着吃硬的、烫的、辣的，喝汤别用吸管。

刚拔完牙得先让伤口愈合，流食三天后可以吃软食但别急着加硬的。中华口腔医学会建议流食3-5天，这时候吃太硬的容易把血块顶破，导致干槽症。有研究说干槽症发生率是5.2%，比吃软食的人高3倍。喝粥要趁温的，太烫会刺激伤口，烫到50度以下才安全。辛辣刺激的别碰，辣椒素会让血管收缩，伤口愈合慢。术后24小时喝粥，三天后吃软食，一周吃普通食物，这样愈合时间能缩短2-3天。喝汤别用吸管，用吸管会吸走伤口周围形成血凝块，凝块没了容易感染。

（句子合并“流食三天后可以吃软食但别急着加硬的”，多字“喝汤别用吸管”，少字“喝粥要趁温的”，标点增加“但别急着加硬的。”、移位“这时候吃太硬的容易把血块顶破”）。