龅牙纠正视频主要讲的是用牙套、隐形矫正或者手术调整牙齿位置。牙套最常见要戴2-3年，隐形牙套方便点不用露牙。日常要刷好牙防蛀牙，吃饭别咬硬物保护牙套。还有正畸手术适合特别严重的龅牙，但得先拍片检查牙骨情况。

其实得这样回答是因为龅牙分轻度中度重三种程度，轻度用牙套就能改，中度可能需要加力套，重度才考虑手术。数据显示85%的牙套矫正能成功，隐形矫正舒适度比传统高60%，手术适合5%的复杂病例。比如有人戴牙套2年牙齿排齐了，有人做手术3个月就改好了。但要注意选正规医院，别信偏方。牙套矫正需要2-3年隐形矫正适合工作忙的人正畸手术适合严重点的情况要拍片检查牙骨状况