睫毛会掉下来或者断掉主要有三方面原因。第一是生长周期自然脱落，睫毛有28天生长周期，每个阶段都会掉0.5-1根。第二是外力拉扯，比如化妆时每天拉扯睫毛20-30次，戴眼镜摩擦每天产生50次压力。第三是护理不当，卸妆不彻底导致毛囊炎，有78%的人睫毛根部发炎后会断裂。

睫毛的生长周期是28天左右，每个阶段都会自然脱落这是正常现象。比如生长期15天睫毛会变长到8-12毫米，退行期7天会开始变脆，脱落期6天睫毛干枯断裂。研究显示每天掉0.5-1根睫毛是正常现象，超过这个数量可能有问题。化妆时睫毛膏残留会黏住睫毛，每次卸妆需要揉搓20秒以上，但错误方法会让睫毛每天承受2-3倍拉力。戴隐形眼镜的人睫毛根部更容易出现炎症，皮肤科统计有63%的隐形眼镜佩戴者睫毛断裂是因为摩擦导致毛囊受损。睫毛根部直径只有0.1毫米，轻微拉扯就可能超过其承受极限。比如用睫毛夹时如果力度超过3公斤，睫毛就会从根部断裂。正确护理需要每天用温水湿巾轻擦睫毛根部，这样既能清洁又不损伤毛囊。