首先牙模是拍完片子后做的，医生会用石膏或者3D扫描把牙齿形状和缝隙都记录下来，这样做的目的是为了定制矫正器。磨牙是因为牙齿排不齐的时候，需要把牙齿磨短一点或者磨掉一点边缘，让牙齿能顺利移动到正确位置。就像搭积木一样，如果积木太长或者形状不对，就需要先修整再拼起来。

磨牙是因为牙齿移动需要空间，而牙模就是用来计算这个空间的。比如牙齿矫正通常要磨掉1-3毫米，磨太多会伤牙，太少又矫正不了。据统计，大约70%的牙齿矫正案例需要磨牙，主要是为了给牙齿移动创造空间。比如金属托槽矫正通常磨牙量在2-4毫米，而隐形矫正磨牙量可能少一些，但依然需要。牙模上的标记会标出哪些牙齿需要磨，医生还会考虑牙齿神经保护，所以一般只磨牙冠部分不伤牙根。磨牙后医生会用粘接剂固定矫正器，就像给牙齿装上轨道，让它们慢慢回到正确位置。