红脸症就是说人突然脸红起来，不是普通害羞那种。就是血管突然扩张，皮肤温度升高，可能伴随心跳加快、皮肤敏感这些症状。有人吃辣的时候会红脸，有人一激动就红脸，严重的可能连脖子都红起来。这种红脸症分两种，一种是暂时性的，过一会儿就消；另一种是长期反复发作的，得看医生检查。

红脸症算不算病得看具体情况。中国皮肤科协会大前年调查说，有38%的人偶尔脸红，但只有12%的人需要治疗。红脸症最常见诱因是体温变化，比如吃辣、喝热饮，还有情绪激动、压力大的情况。医学上管这叫血管神经性脸红，严重的话可能和更年期、心脏病有关。比如有研究说，长期脸红的人中，有15%后来查出了高血压前期症状。所以如果脸红次数多，持续时间长，或者伴有头晕、心跳快，最好去三甲医院做皮肤科和心血管检查。平时可以试试吃含钾高的食物，比如香蕉和菠菜，有助于稳定血管。但千万不能自己乱吃药，特别是扩张血管的药物，可能有副作用。