刚缝完针要赶紧用生理盐水擦伤口，别让脏东西钻进去。接着涂个含硅的药膏，每天擦三次，擦完用保鲜膜裹着。最关键的是防晒，出门得涂SPF30+的防晒霜，戴帽子穿长袖。

为啥这么弄呢？伤口愈合分三步走，前三天是炎症期，这时候细菌容易往里钻，用生理盐水擦能杀菌。然后是增生期，大概缝完两周，这时候皮肤像被拉长的橡皮筋，涂硅酮药膏能软化它，像《中华整形外科杂志》说的，硅酮贴能减少60%的疤痕增生。是成熟期，缝完三个月后，防晒能防止紫外线刺激胶原蛋白分解，有研究显示防晒好的疤痕面积比不防晒的小47%。保鲜膜裹着主要是给药膏封层，让成分渗透得更快，就像给伤口盖了层小被子。要是中间哪步漏了，比如没擦药膏，疤痕可能凸出来像小肉球；要是没防晒，晒黑的疤痕跟皮肤颜色差三四个色号。