肌肤橡皮擦主要是通过物理摩擦的方式把死皮细胞从皮肤表面蹭掉。它一般有两种形式一种是带磨砂膏的软布片另一种是含微晶颗粒的擦面巾。使用时轻轻打圈按摩皮肤表面就像用指甲轻轻刮掉老旧的皮屑一样。这个过程需要配合保湿产品因为摩擦后皮肤屏障会被破坏容易变干。

为什么是这个答案呢？首先角质层厚度大约只有0.02-0.05毫米（根据《皮肤生理学》数据）所以用软布或微晶摩擦既能清理表层又不伤真皮层。但要注意过度摩擦会让角质层变薄（研究显示每周超过3次摩擦会使皮肤水分流失增加40%）。另外现在很多产品会添加水杨酸或果酸成分（比如某品牌实验室报告显示含2%水杨酸的产品去角质效果比纯物理摩擦强3倍）。不过普通消费者最好先做耳后测试再决定使用频率。记得擦完要立即涂保湿霜锁住水分。