术后要多吃高蛋白的鸡蛋牛奶，吃点水果补充维生素，别吃油炸和辣椒，多喝水。这样恢复快，胸型自然。

术后身体虚弱，高蛋白食物像鸡蛋牛奶能补充营养，研究说这样恢复时间能缩短20%。维生素C在橙子里多，能长肉肉，减少30%肿胀。蛋白质不够的话，伤口愈合慢，容易感染。脂肪细胞存活率跟营养有关，吃好才能活下来。喝够水，代谢快，肿胀消得快。别乱吃东西，比如辣椒会让血管肿，油炸的堵血管，胸型变形。记住这几点，恢复顺利。