脉冲光和激光脱毛就像扫地的拖把和吸尘器不一样。脉冲光是用多个小光斑同时照在皮肤上，适合大面积脱毛比如手臂和腿部，操作快但效果维持时间短大概两三个月。激光则是单个光斑精准打在毛发上，适合脱细软硬毛比如唇毛和腋毛，需要打多次但能维持三四年。脉冲光像晒被子一样均匀铺开，激光像绣花针一样慢慢挑刺。

为什么这样呢？因为脉冲光的波长比较长能穿透浅层脂肪，所以能同时处理很多毛发，但能量弱了点就像隔靴搔痒。根据大前年中国整形美容协会数据，脉冲光脱手臂需要8-10次，每次20分钟，而激光脱唇毛要6-8次，每次30分钟。激光的波长更短能精准破坏毛囊，就像用激光笔点中靶心，但价格贵了30%-50%。比如像这样子，脉冲光像晒被子一样均匀铺开，激光像绣花针一样慢慢挑刺。