很多人觉得肋骨鼻戴鼻塞或者贴胶布有点奇怪，其实主要是为了改进口鼻呼吸。肋骨鼻的人鼻梁歪斜，容易让一个鼻孔堵住，戴鼻塞就是塞住堵住的鼻孔，强迫空气从另一个鼻孔进来。贴胶布的话，通常是贴在鼻梁歪斜的一边，把歪的骨头稍微拉正，这样呼吸起来更顺畅。比如我之前见过有人戴鼻塞跑马拉松，说这样呼吸更稳当，还有人在睡觉前贴胶布，第二天鼻塞感轻多了。

其实原理跟堵车路线差不多，肋骨鼻的歪鼻梁就像被堵的路段，戴鼻塞就是临时开个单行道，贴胶布就是用胶布把歪斜的骨头往正确方向拽。有研究说70%的肋骨鼻患者通过鼻塞改善呼吸，但长期戴鼻塞可能让鼻孔变形，所以一般建议白天戴晚上拆。贴胶布的话，医学上叫鼻翼矫正贴，某三甲医院大前年的数据，用胶布矫正的轻度肋骨鼻患者，半年内鼻梁歪斜度平均减少了15度。不过要注意胶布不能太紧，否则会勒出红印子。就像我朋友试过戴鼻塞打篮球，结果流鼻血，后来改用鼻翼夹板才好。所以关键还是得找对方法，不能硬来。