脸变瘦了脸会变凹陷，因为脂肪和肌肉少了，皮肤没支撑，苹果肌或脸颊出现酒窝。比如瘦的人照镜子，发现中间平了，两边鼓的地方塌下去，这就是酒窝。凹陷的深浅看瘦得快不快，瘦得越猛，皮肤越松，凹陷越明显。

这是因为面部脂肪减少，皮下脂肪层每减少10%，凹陷加深0.5毫米，肌肉也松了，比如颧大肌变薄，皮肤弹性系数降了30%。某大学研究说快速减肥的人45%有凹陷，因为皮肤没时间适应。比如你突然节食半年，脸就松成皮皮虾，苹果肌垮下去，自然形成酒窝。皮肤厚度从2毫米降到1.5毫米，胶原蛋白流失20%，也会让凹陷更深。所以瘦了脸凹陷是正常现象，别急着打玻尿酸，得先让皮肤慢慢恢复弹性。