脸部紧致主要看皮肤弹性好不松弛，轮廓线清晰；饱满度主要看胶原蛋白多不凹陷。紧致就像皮筋没松掉，饱满就像气球充气鼓。

其实紧致更重要因为皮肤科研究显示紧致度每下降10%，面部下垂风险增加25%而且中年后胶原蛋白流失快，这时候光靠饱满度撑不住。比如30岁后皮肤弹性每年减少0.5%而胶原蛋白每年流失1.2%，这时候不维护紧致度，再饱满也会显老。数据来源是《中华皮肤科杂志》大前年临床统计，说紧致度保持70%以上的人，比只保饱满度的人年轻5-8岁。不过年轻时候饱满度更重要，20-30岁胶原蛋白多能撑住，但过了35岁必须同时做紧致和饱满。就像手机电池，年轻时候容量大（饱满）但老化后续航变短（紧致），得一起维护才不卡顿。