做完后头两周最遭罪，肿得像馒头似的，胳膊都抬不高，躺下睡觉得垫高枕头。淤青像青紫块子一样往腋下蔓延，穿吊带衫得遮遮掩掩。第三个月左右能穿比基尼了，不过手感还是硬邦邦的，得按摩半年左右才软和。

为啥恢复期要这么久呢？脂肪得先在胸里扎根，得等死去的细胞被新细胞顶替。根据三甲医院统计，30%脂肪能活下来，70%得死掉，所以得反复打两次才能补够量。头两周主要是血水肿和淤血消，得冷敷加抬高；第二个月开始长新血管，得热敷促进循环；第三个月脂肪初步存活，但得每天按摩防止硬块。数据说完全恢复要3-6个月，像北京协和医院大前年统计，90%患者第三个月能自然穿衣服，但手感完全自然得半年以上。