最近发现脸上毛孔越变越大，可能跟熬夜加油皮有关。很多朋友都反映过这个问题，特别是混合性皮肤的人，冬天还容易起闭口。要解决得先搞清楚为啥会这样，得从皮肤结构说起。

毛孔变大的主因是皮脂分泌旺盛和角质堆积，这两个因素叠加容易让毛孔堵塞。根据《中国皮肤科临床诊疗指南》大前年数据显示，有43%的毛孔粗大案例和护肤不当直接相关，比如过度清洁或者不用保湿。比如你每天用洗面奶超过三次，反而会刺激皮肤分泌更多油脂。长时间不更换枕套的话，细菌和油脂混合也会堵塞毛孔。我有个朋友试过用磨砂膏，结果越用毛孔越大，这就是过度去角质的后遗症。其实正常皮肤每周去角质1-2次就够了，过度的话皮肤屏障会受损，反而更油。还有长期戴口罩的上班族，口罩边缘容易积聚污垢，时间久了也会让毛孔扩大。所以得综合调理，既不能太懒也不能太激进，清洁和保湿要平衡好。