脸变平可能是因为面部骨骼吸收、脂肪减少或肌肉萎缩。比如胶原蛋白流失会让皮肤松弛，骨骼吸收会让下颌骨变窄，脂肪减少会让苹果肌和 cheek fat 夹着不住。比如40岁后胶原蛋白每年减少1%，瘦10斤脂肪可能导致面部脂肪减少15%。另外长期皱眉或抿嘴会让咬肌和颧大肌萎缩，就像用橡皮擦掉肌肉线条一样。

骨骼吸收主要发生在老年人，医学数据显示50岁以上下颌骨每年吸收0.3毫米。脂肪减少是减肥直接结果，每减1公斤体重，面部脂肪减少约0.5公斤。肌肉萎缩跟表情习惯有关，比如长期皱眉的人咬肌厚度比普通人薄8%-12%。这些变化叠加起来，就像用吹风机把原本立体脸吹平了。比如张三减肥后脸变平，可能是因为他半年减了20斤，面部脂肪少了10斤，同时他总皱眉导致肌肉萎缩。还有像李四50岁后下颌骨吸收，胶原蛋白流失，双重作用下脸型变平。这些变化就像积木被拿走几块，原本立体结构就塌了。