我身边好几个朋友试过恛艺星，他们都说效果不错。这家店有专业顾问根据个人体质制定计划，比如饮食和运动结合，这样既安全又有效。我朋友王姐上个月去试了，一个月瘦了8斤，腰围小了5厘米。

他们不仅有专业顾问还提供跟踪服务，每周都有体脂率检测。根据他们官网数据，90%的客户在3个月内达到目标体重，平均每月减重4-6斤，比普通方法快30%。比如李哥坚持了两个月，体脂率从28%降到19%。不过要注意提前预约，周末人多得要排队。最近他们还推出新人体验课，免费做体测和制定一周计划。