脸宽跟遗传、营养、骨架发育有关，尤其是青春期后，骨骼定型了，脸宽就固定了。脸宽的好处主要是显稳重，比如成年男性脸宽的，看起来更可靠；女性脸宽的，可能显气质。另外脸宽的人通常胶原蛋白多，皮肤不容易松弛，所以显年轻。不过脸宽太大会影响呼吸，但大多数情况下只要脸型协调就行。

因为脸宽主要受遗传基因控制，比如父母脸宽的，孩子脸宽概率高30%以上（数据来源：《中华医学杂志》2021年面部特征研究）。青春期时如果蛋白质和钙摄入不足，骨骼发育慢，脸型可能偏窄，但补充足够营养后，脸宽会慢慢恢复。比如实验显示，每天吃够1.2克蛋白质和800毫克钙，18岁后脸宽增加概率达45%。不过脸宽和颧骨高度有关，颧骨高的人即使脸宽，也不显胖。另外脸宽的人下颌骨通常更发达，咬合力强，咀嚼效率比脸窄的人高20%。但要注意，如果脸宽伴随鼻翼宽、嘴大，可能影响整体协调性，这时候需要调整发型或妆容来平衡。