药膏点痣后要多吃蛋白质和维生素，比如鸡蛋鱼肉和水果蔬菜，这样恢复快。少吃辛辣油腻的，比如辣椒火锅和油炸食品，不然伤口容易发炎。喝点温水也行，别喝咖啡浓茶。

因为药膏点痣是靠药物腐蚀痣细胞，这时候身体需要营养修复皮肤。数据显示蛋白质能加速细胞再生，维生素C能促进胶原蛋白合成，这两样东西在鸡蛋鱼肉和水果蔬菜里含量高。比如鸡蛋里的蛋白质含量每100克有13克，鱼肉里的DHA和蛋白质也很丰富。而辛辣食物里的辣椒素会刺激血管扩张，让伤口出血更严重，医学研究显示辣椒素会让皮肤愈合时间延长30%左右。油炸食品里的反式脂肪酸会加重炎症，世卫组织建议每天摄入量不超过2克。所以这时候清淡饮食既能提供营养，又能减少刺激，恢复速度比乱吃东西快一倍以上。