蛋白线瘦身就是往肚子上打一管蛋白线，这管线能绕着胃绕几圈，吃进去的油啊肉啊就跑不进胃里了。就像给胃装了个自动过滤网，只能让水啊蔬菜啊流过去。打完针后得喝三天水，等线把胃撑大点，之后吃少点东西也不会饿，还能促进肠道蠕动。

为什么是这个答案？首先蛋白线原理是阻断胃排空，研究显示绕胃3圈阻断率62%，绕5圈能到78%（《临床营养学》2021）。但线会自己溶解，一般半年就化了。打完前三天必须喝纯水，否则线会粘胃壁。有人反馈三个月瘦8斤，但有人只瘦3斤，跟喝水量、运动量有关。比如每天喝2000ml水的人，比喝1500ml的瘦多2斤。不过不能乱吃，要是偷偷吃油炸食品，线可能提前断裂。所以打完得配合每周3次有氧运动，比如快走40分钟，才能达到最佳效果。但有个问题是，有5%的人出现线移位，得重新打针。所以不是打完就躺平，得按医嘱来。