补水后不用马上洗掉，但要注意三点：第一别用热水冲脸，第二别马上涂防晒霜，第三别做剧烈运动。补水后皮肤吸收了水分，这时候洗掉会破坏刚建立的水油平衡。特别是用精华水或者补水面膜后，残留的成分能持续作用两小时左右。

为什么这么讲呢？因为补水后皮肤屏障还没完全恢复对吧，洗掉的话会冲走刚补进去的玻尿酸和透明质酸。比如有研究显示30%的人洗掉补水产品后，皮肤水分流失速度加快了15%。而且补水后皮肤表面会形成一层保护膜，就像给脸蛋涂了层薄薄的乳液。这时候洗掉等于白补，还可能让后续护肤品进不去。另外防晒霜和运动产生的汗液会稀释补水成分，所以得等两小时再操作。记住这个时间点，皮肤才能真正喝饱水不浪费。