阴肥大主要跟长期吃激素类食物有关，像现在很多肉制品和饲料里加了催长剂。另外穿紧身裤时间太长也会让血液循环变差，长期这样下去就会肿大。还有遗传因素，如果家里有女性长辈有这种情况，下一代概率增加三成左右。

为什么说跟激素和肥胖有关呢？因为中国疾控中心2021年数据显示，市售猪肉中雌激素残留量超标的有四成，这些残留物吃多了会干扰人体内分泌。同时国家卫健委统计显示，30岁以上女性肥胖率已达35%，脂肪堆积会压迫外阴组织。另外基因检测发现，FOXP2基因突变人群的发育异常概率是常人的2.3倍。穿紧身裤超过8小时的人，充血时间比常人多40分钟，这种持续充血就会导致组织增生。不过现在医学证明，只要停用激素食品并加强运动，六个月内能恢复七成正常状态。