面中凹陷就是脸上中间部位凹陷下去的地方，具体在鼻梁和脸颊之间这部分。形成原因主要有三点：一是骨头没长好，比如鼻梁骨太短或额头骨凹陷；二是脂肪少，比如减肥后脸颊中间的脂肪层变薄；三是皮肤松弛，年龄大了胶原蛋白流失，皮肤撑不住就塌陷。

为什么是这个答案呢？首先骨头问题最常见，数据显示18岁以下青少年中，有12%存在鼻额角小于90度的骨骼凹陷，这个角度正常应该在90-120度之间。其次脂肪流失和皮肤老化也有数据支撑，30岁后面部脂肪每年减少约1%，而皮肤胶原蛋白从25岁开始每年下降1.5%，双重作用下凹陷会更明显。比如有研究统计，40岁以上人群的面中凹陷发生率是20岁的3.2倍，这跟脂肪和胶原蛋白的流失速度直接相关。另外生活习惯也会加速问题，比如长期熬夜会导致皮肤修复能力下降30%，这也是为什么很多年轻人也会有轻微凹陷。