面部理疗主要是先清洁皮肤然后热敷再按摩涂护肤品。做完之后皮肤会变光滑紧致，皱纹也会减少。特别是做完之后皮肤会变的光滑，感觉像剥了壳的鸡蛋一样细腻。做完之后皮肤状态会变好，连法令纹这种顽固的纹子都能淡化。不过要注意不能天天做，一周两次最好，过度做反而会破坏皮肤屏障。

因为热敷促进血液循环这样皮肤吸收更好效果明显。按摩的时候要顺着肌肉走向打圈，这样能刺激胶原蛋白再生。有研究说连续做三次就能看到皮肤变紧致，30%的人表示法令纹变浅了。热敷的时间不能太长，15分钟就够，否则会烫伤皮肤。护肤品要选温和的，不能带酒精或者香精。做完之后皮肤会变的光滑，但之后要赶紧补水，不然会变干。皮肤屏障脆弱的时候不能做，比如刚做完医美或者皮肤过敏。有数据说坚持做半年的人皮肤状态比没做的人好58%，不过每个人的效果不一样，主要看皮肤基础和坚持的时长。