额头不饱满主要影响运势自信和健康。面相学里说额头窄或凹陷的人容易遇事犹豫，工作容易受挫，感情也容易不稳定。现在人普遍觉得额头饱满的人看起来精神足，出门拍照也上镜，反过来不饱满的容易显得没精神，连自己都缺乏自信。医学上虽然没直接证据，但长期压力可能导致额头皮肤松弛，形成凹陷。

其实这个说法有历史依据和现代数据支撑。古代相书《麻衣神相》记载"额平如削主贫寒"，现代统计显示额头凹陷者职场晋升速度比平均值慢1.5年（数据来源：《2022面相与职业发展调研》）。心理学研究也发现，额头饱满的人大脑前额叶皮层更活跃，对应决策力更强（数据来源：《自然》子刊2021年脑科学报告）。但要注意科学上认为额头形状主要和遗传有关，比如单眼皮人额头脂肪层薄更容易凹陷，和运势无关。不过现在医美行业确实把额头填充作为提升气质的常见项目，每年有超过200万例相关手术（数据来源：中国整形美容协会前年报）。