修整额头发际线主要靠修剪、遮盖和调整刘海。先用剪刀把发际线处碎发剪短，重点修高处的绒毛。要是发际线本身稀疏，可以买发际线粉涂在发缝里，遮盖效果比假发片自然。修整后对着镜子看效果，如果觉得高就补点发际线粉，要是发际线本身太稀疏，就戴个超短刘海遮住。

修整效果跟发际线稀疏程度和发际线粉质量有关。网上说遮盖率约85%，但实际效果看个人发量。发际线粉要选细粉质，涂的时候用刷子蘸少量，从下往上轻扫，这样遮盖更自然。修剪的话，隔两周再剪一次，保持发际线整齐，不会显得突兀。要是发际线高得严重，可以咨询理发师用剪发层次感来调整，比如在发际线处剪出波浪形，视觉上能拉低额头高度。网上有说每天洗头后用吹风机冷风档吹发际线，这样能暂时让头发贴着头皮，显得额头低点。但要注意别吹太干，不然会炸毛。