二十多岁整牙大概要半年到两年，看方案和牙齿情况。隐形牙套可能快些，传统铁牙套可能慢点。复诊间隔一般是三个月一次，每次调整两三颗牙。牙齿移动速度因人而异，有的三个月就能挪半颗牙，有的半年才挪两毫米。

为什么是这个答案呢？首先牙齿矫正总共要移动二十多颗牙，每颗牙移动距离不同。中华口腔医学会数据显示，普通托槽矫正平均需要18个月，隐形矫正缩短到12-18个月。牙齿移动速度受年龄影响大，二十多岁胶原蛋白还在，移动速度比三十多岁快30%左右。复诊间隔三个月是标准流程，医生得观察牙根吸收情况。比如我朋友去年做隐形矫正，前半年每月复诊一次，后面半年变成每两月一次，总共用了17个月。牙齿矫正就像盖房子，得慢慢打地基，急不得。有些情况像地包天需要先扩弓，这又要额外3-6个月。所以时间跨度拉长是正常现象，不能光看广告说三个月见效。