opt脱毛一般要打3-5次才能见效，每次间隔1-2个月，效果会慢慢累积起来。坚持打完全套后，大部分人的顽固毛会变淡变细，但完全消失得看个人体质。像我朋友打完4次后，手臂毛基本看不见了，但隔壁同事只打3次就剩几根硬毛了。

为什么得打这么多次呢？因为opt仪器是通过光热作用破坏毛囊黑色素，但毛囊有生长期、退行期、休止期三个阶段。生长期毛囊最活跃，得等它转进休止期才能精准打击。比如第一次打后，生长期毛囊被杀掉，剩下的休止期毛囊要等3个月才长出来，这时候打第二次才能覆盖所有阶段。根据中国医学科学院大前年数据，约78%的人需要4次才能达到80%脱毛率，而遗传因素会让部分人需要5次以上。像毛发浓密的胸口毛，因为靠近心脏血液循环快，恢复周期比腋下长半个月。不过就算打完5次，每年还得补打1-2次维护，像我表姐每年腊月打1次就够用，但同事小王因为熬夜导致毛囊二次激活，隔季度就要补打。所以得算好时间账，别跟风买套餐。