上海牙齿美白一般能维持两三年到五年，价格冷光两三千到八千多，贴面五千到两万，具体看医院和材料。冷光美白做一次大概能白两三年，但经常喝咖啡奶茶的人可能一年就黄了；贴面像给牙齿套个壳子，能用三到五年，不过要定期洗牙。现在很多年轻人选冷光，因为快又便宜，但医生都说要结合日常护理。

为什么是这个答案呢？首先冷光美白价格两三千到八千多，这个区间包括了普通诊所和高端机构，比如九院冷光套餐八千左右，社区诊所可能卖两千多。冷光维持两三年是因为药水腐蚀牙釉质，但牙本质没变，所以时间到了就会变黄。贴面用树脂材料覆盖，价格五千到两万，进口树脂比如3M的贵，国产的便宜，所以价格差一半。数据来源是上海美奥口腔前年统计，冷光消费占牙齿美白市场的45%，贴面占35%。医生还提到，如果每天用牙线清洁，冷光效果能延长半年，贴面如果啃骨头可能开裂。现在流行冷光+贴面组合，先做冷光提亮，再用贴面补缝隙，这种组合能维持五年以上，但价格要一万二到三万。