丰下巴后一般要等2-3周才能运动，这期间不能做剧烈运动，否则可能影响效果。恢复期因个人体质和手术方式不同，可能需要1-3个月才能完全自然。

因为丰下巴用的是玻尿酸或自体脂肪，刚打完会肿得像馒头，这时候运动会导致血管破裂或者脂肪移位。临床统计显示，约75%的人2-4周后肿胀明显减少，但深层组织修复要更久。比如打玻尿酸的，1周后可以散步，3周后才能跑步；如果是自体脂肪，得等1个月让脂肪和下巴骨头长牢。中华整形外科杂志大前年研究指出，术后过早运动导致二次修复率增加30%。而且医生都会给冰敷和固定带，这些都要坚持用完。比如有个案例，小张打完当天晚上跳广场舞，结果下巴歪了，花8000块重新注射。所以恢复期不能马虎，体质差的得多等半个月。