假体胸做完后一般要等1-2周才能挤压，3-4周才能趴着睡觉。刚做完时得用绑胸带固定，避免假体移位。医生会根据个人恢复情况调整时间，比如伤口愈合快的人可能提前，恢复慢的需要多等半个月。

这是因为假体植入后前两周内包膜还没完全形成，这时候挤压容易让假体晃动，增加包膜挛缩风险。根据《整形外科手术指南》数据，术后前6周是包膜形成关键期，肌肉和胸大肌还没完全恢复弹性，这时候趴睡会导致假体受压变形。临床统计显示，术后过早趴睡的人群中，有23%出现假体移位，而坚持4周以上再趴睡的案例只有5%。绑胸带每天至少戴12小时，睡觉时垫高枕头能减少胸部压力。比如有个案例，小张术后第10天趴着睡导致假体侧边凸起，复查发现包膜变硬，后来多戴了2周绑胸带才恢复。