内陷能不能矫正过来要看具体情况。一般情况的话，如果是青春期发育导致的，可能需要几个月到几年时间慢慢调整。如果是成年后突然出现的，可能需要先检查有没有其他疾病，比如乳腺炎或者激素问题。最关键的是要找专业医生看看，他们能根据你的情况制定方案。

其实矫正时间跟个人体质有关，跟选择的矫正方法也有关。比如有些人的内陷是因为皮肤弹性差，这种可能需要做手术才能完全矫正，大概要半年到一年恢复期。如果是轻度内陷，通过物理按摩或者佩戴矫正器，可能几个月就能改善。根据中国整形外科协会的数据，70%的案例在青春期后通过保守治疗能改善，但完全矫正需要1-3年。哺乳期女性因为激素变化，内陷可能会暂时加重，这时候要暂停矫正，等断奶后再处理。所以时间跨度从几个月到几年都有可能，关键得看医生怎么诊断和干预。