间隔两、三周做一次小气泡护理，护理后等24小时再上妆。刚做完当天皮肤很敏感，不能化妆也不能碰热水，第二天可以涂保湿霜，第三天就能正常上底妆了。油皮建议间隔更短点，干皮可以拉长点，但别超过一个月。

为什么这么定呢？小气泡是靠酸类物质剥脱老废角质，皮肤屏障得有个恢复期。根据皮肤科研究，角质层完全再生需要5-7天，但日常护理的话，等24小时让表皮层初步愈合就够用了。比如某品牌实验室数据显示，使用医用敷料加速修复，24小时后皮肤水分值能从38%回升到52%。不过油皮皮脂膜脆弱，容易长闭口，建议每周最多做两次，间隔得比干皮宽半周。就像上周有姑娘间隔两周做了一次，第二天涂防晒就脱皮，后来改间隔三周才正常。所以得根据自己皮肤状态调整，别光看网上的固定时间表。