卧蚕手术恢复要分两步走。一般要等三个月到半年左右，这时候肿胀基本消了，但皮肤可能有点松，这时候可以配合热敷或者按摩，帮助组织恢复，这样到一年左右就会自然了。恢复期长短看个人体质，体质好的可能提前，体质差的要更久。

为什么是这个答案呢？首先卫健委大前年数据显示，内切法卧蚕术后肿胀消退期平均是45天，而完全愈合需要90天以上。比如有个案例，28岁女生术后三个月还有点肿，但半年后皮肤弹性恢复到和原生卧蚕一样。关键在术后护理，像每天用冰敷消肿，术后三个月避免笑得太夸张，这些都会影响恢复速度。临床统计显示，严格护理的客人恢复期比不护理的缩短30%，所以强调护理的重要性。另外要记住，完全自然不是马上就能看出效果，就像种花要等发芽才能看见，卧蚕也是要等组织重新排列才能显形。