垫下巴后一般要等3到5天才能正常吃饭，前三天只能喝粥吃流食，之后可以吃软烂的米饭面条，一周左右就能吃正常食物了。术后要避免吃硬的、辣的、热的，防止伤口裂开。

这是因为垫下巴手术会在下巴处留下针眼大小的伤口，这些伤口需要时间愈合。根据医学指南，术后3天内伤口处于脆弱期，饮食以流食为主能减少咀嚼对伤口的刺激。研究显示，70%的患者在术后第3天开始尝试米汤，第5天能吃碎面条，到第7天有85%的人已经能正常进食。但如果有术后出血或感染情况，恢复时间可能延长到10天以上。使用可吸收线缝合的患者恢复比不可吸收线快1-2天，这跟线体材料有关。术后三天内每天要喝500毫升以上的温水帮助消肿，同时避免用下巴咀嚼硬物，比如坚果、骨头等需要较长时间咀嚼的食物。