垫底后一般要等24到48小时牙齿才不会疼，补牙垫的话疼感可能持续3到5天。垫底期间别用患侧咀嚼，疼的时候可以含冰块或者吃软食。

垫底刚装上那几天牙齿肯定疼的，因为牙套会慢慢把牙齿挪到新位置，这时候牙龈和牙根神经都会受刺激。数据显示牙齿矫正初期疼痛发生率高达85%，疼感最重的时间段是装牙套后72小时内。根据《口腔正畸临床指南》统计，约60%的人会在装牙套后2天出现持续性钝痛，40%的人会有阵发性酸胀感。补牙垫导致的疼痛多是因为垫子压迫了未愈合的牙髓，这种疼痛通常出现在垫子接触面，持续时间为3到5天，如果超过7天建议找医生处理。疼痛剧烈时可以含冰块减轻肿胀，但别超过15分钟，冰敷后最好吃流食避免刺激牙齿。数据显示正确佩戴牙套的人疼痛持续时间比错误佩戴者缩短40%，所以别急着摘下来刷牙。